Orsak 1: Strumpan är för tjock
Tjockare strumpor låter logiskt – mer material, mer värme. Det motsatta är sant. En tjock strumpa begränsar blodflödet i pjäxan, precis som för trånga skor. Sämre cirkulation = kallare fötter. Professionella bootfitters rekommenderar alltid: så tunn som möjligt, så precis som möjligt.
Orsak 2: Pjäxan passar inte rätt
En pjäxa som är för stor låter foten glida. Glidning skapar friktion, friktion skapar skavsår och stoppar blodcirkulationen. En dåligt passande pjäxa är överlägset den vanligaste orsaken till kalla fötter vid skidåkning – och den enda lösningen är professionell anpassning.
Orsak 3: Två strumpor ovanpå varandra
Två strumpor fördubblar volymen i pjäxan och skapar ett friktionslager mellan lagren. Resultatet: sämre blodcirkulation, mer svettning och paradoxalt nog kallare fötter. En enskild högkvalitativ merinostrumpa är termiskt betydligt mer effektiv.
Orsak 4: Strumpan sitter inte anatomiskt
En unisex-strumpa eller en strumpa som inte är stickad för din fottyp viker sig i pjäxan. Dessa veck trycker på nerver och blodkärl – lokal kyla, domningar och trycksår är följden. Anatomiskt utvecklade strumpor, separat för herr, dam och barn, löser detta problem.
Orsak 5: Spänningarnas justering är fel
För hårt spända pjäxor stryper blodcirkulationen. För löst spända låter foten glida, vilket också stör cirkulationen. Den optimala spänningsstyrkan varierar beroende på åkstil och fotform – en bootfitter kan fastställa rätt inställning på 10 minuter.
Kortversionen
Kalla fötter vid skidåkning är ett passformsproblem, inte ett värmeproblem. Lösningen: en tunn, anatomisk merinostrumpa i rätt storlek – och en pjäxa som verkligen passar.